2018.09.04EVENT

【受付終了】みんなでダイエットを体感しよう&お疲れ足のセルフケア会&ランチ会

クーラーの効いた部屋で座って仕事していたり、
冷たい飲み物をがぶ飲みしていると、
夜、鏡を見てびっくり!
「私の足、なんでこんなにむくんでるの・・・?」

足のセルフケアと身体の使い方で今年の夏の疲れをリフレッシュ♪
おうちでもできるセルフケアをお伝えしますので、
講座のあともご自身で実践いただけます!
足がポカポカ、スッキリする感覚、味わってみませんか。

子連れでも 単身でもOK☆

足がポカポカした後は皆で楽しくランチ会♪
講座の感想や、何気ないおしゃべりで、心のデトックスもできますよ。

そして今回は、9月から始まるダイエット講座の体験もできます!

詳しくは、ブログでチェックしてみて下さい(^^)

Yogabitteブログ

私がご紹介します

Yogabitte(ヨガビッテ)

ayumiさん

3児のママインストラクター

毎日の子育てで慌ただしくあっという間に過ぎていく時間
その中でも『今』を大切に♪

ヨガビッテはベビーが泣いても大丈夫

ママが笑顔に自分らしくいられる
ココロと身体が緩められるヨガ教室です(*^^*)

ママになっても、一人の女性として
新しいことをするウキウキワクワク始めませんか??

開催概要

日時
9月11日(火) 10:30-12:45
定員
8組
参加費
1500円
持ち物
無し

お申し込みはこちら