産後1か月～よちよち歩きのベビーまで（目安1歳半）のクラス
（帝王切開の方は３か月より医師に許可をとってからお願いします）

ママの為のヨガクラスです。
優しいヨガや身体ほぐしでリフレッシュしつつ
ベビーとふれあい遊びやベビーマッサージを楽しみます
ベビーは泣いても大丈夫♪
みんな同じベビーとママ
ママもベビーも笑顔になれるクラスを♪
いろんなママに会えるのでママ友作りにもどうぞ！

私がご紹介します

Yogabitte（ヨガビッテ）

ayumiさん

3児のママインストラクター

毎日の子育てで慌ただしくあっという間に過ぎていく時間
その中でも『今』を大切に♪

ヨガビッテはベビーが泣いても大丈夫

ママが笑顔に自分らしくいられる
ココロと身体が緩められるヨガ教室です(*^^*)

ママになっても、一人の女性として
新しいことをするウキウキワクワク始めませんか？？

開催概要

日時

4月9日（火）　10：30～11：30

定員

8組

参加費

1500円