2019.02.14EVENT

三鷹・武蔵境のヨガ教室 sans souciy


🙆‍♀️自分のペースで無理せずゆったり過ごせる
🙆‍♀️少人数制なのでインストラクターとの距離が近い
🙆‍♀️仲間と悩みや不安、心地よさをシェアできるアットホームな雰囲気

老若男女、ヨガ経験問わず、皆さまに楽しんでいただけます!🙌それぞれの想いに寄り添ったヨガレッスンを行います!皆さまのお越しを心よりお待ちしております🙏

クラスの内容は、
9:30〜10:45 ボディ
11:30〜12:30リラックス


【ボディ】
ひとつひとつのポーズを丁寧に説明しながら取り組みます。体幹の強さと柔軟性を養います。

【リラックス】
ボディよりも運動量の少ないクラスです。
腹式呼吸を意識しながらポーズを行い、自律神経のバランスを整えます。
前半はしっかり動いて交感神経に働きかけ、後半のクールダウンで副交感神経に働きかけることで深いリラックスへと導きます。

※どちらのクラスも、ヨガを始めてなさる方にもご参加頂けます。

【料金案内】

◯キャンペーン
オープン特別価格として、1月〜3月は1000円/回でご受講いただけます❤️


3ヶ月間で10クラス以上継続してご参加頂いた方には、4月以降に受講料お支払の際に使える1000円オフ券をお渡しします💡

この機会に是非ヨガレッスンに足をお運びください🙌



◯通常料金

【初めてご利用の方】
体験2回 2000円 ※有効期限は1ヶ月以内

【3回目以降】
は①都度払いまたは②回数券の購入にてご受講いただけます。

①1回(ドロップイン)2000円
②回数券
6回券 11400円 (1回あたり1900円)
10回券 18000円(1回あたり1800円)
※有効期限は3ヶ月以内
※購入後の期限延長・再発行・払戻はできませんのでご注意ください。

※上記価格は全て税込です。

私がご紹介します

ヨガインストラクター/YUKIさん

会社員時代に心身のリラックスと癒しの時間を求めてヨガに通い始める。元々運動は得意ではなかったが、地元の少人数制でアットホームな雰囲気のヨガ教室でヨガに魅了される。
次第に素敵な先生のもとでヨガを続ける中で、ヨガの心地よさやその魅力を自分で伝えていきたいという想いが強くなり、インストラクターを志す。
▷お客様の抱く不安や期待、それぞれの想いに寄り添ったヨガレッスンを行います。皆さまのお越しを心よりお待ちしております!
Studio yoggy ベーシック・トレーニングコース(BTC)修了
Studio yoggy メディテーション・ベーシックコース(MBC)修了
Studio yoggy ティーチャー・トレーニングコース(TTC)修了
アロマ検定1級

開催概要

日時
2月17日(日)9:30〜10:45 ボディ 11:30〜12:30リラックス
定員
4名様
参加費
1000円/回 ※1~3月の特別価格、通常料金は上記参照ください

お申し込みはこちら